メンタル

  1. 褒める効果

    メンタル

    コミュニケーションが下手な人は、褒める事から始めてみよう!これであなたも褒め上手?

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です。突然ですが、最近誰かに褒められましたか?子どもの頃は、テストで良い点数が取れた時や、お手伝いをした…

  2. ブログ失敗談

    ブログ運営

    ブログを始めるならまずこれを読んで!ボクがやってしまった5つの失敗談。

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です。今ブログについて興味を持ち始め、これからブログを始めようと情報収集をしてる方!ボクも全くの初心者でブログを…

  3. ひまわり効果

    メンタル

    人間関係が好転!ポジティブ感情がもたらす『ひまわり効果』を解説!

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です。皆さんは職場や身の回りの人間関係について『もう少しうまく出来たらいいのに』と考えた事はありませんか?…

  4. アンコンシャスバイアス

    誰かに教えたい事

    アンコンシャス・バイアスとは?職場だけじゃない!それは日常に潜んでます。

    どうもこんにちは。聖一朗(@sei01row)です。最近よく耳にするようになってきた言葉として、ダイバーシティというものがありますよね?あのお台…

  5. レジリエンス力

    メンタル

    逆境は成長のチャンス!成功する為に身に付けるべき『レジリエンス力』とは?

    こんばんは。聖一朗(@sei01row)です。皆さんはレジリエンス力という言葉を知っていますか?聞く所によると、世界に名を轟かす成功者たちは皆このレジリ…

  6. Mr.インクレディブル

    誰かに教えたい事

    30代・40代のお父さん必見!『Mr.インクレディブル』シリーズは家族の在り方を教えてくれる。

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です。今回は唐突に始まりますが、皆さんは『Mr.インクレディブル』という映画をご覧になった事はありますか?…

  7. グリット力のアイキャッチ

    ブログ運営

    ブログ運営にも必要?『才能』でも『努力』でもないGRIT(グリット)という能力とは?

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です。皆さん、唐突ですが成功したいですか?何かに挑戦してるわけじゃないけど、何かをやるなら成功したい!失敗はした…

  8. ダイエットするぞ

    ダイエット

    炭水化物を減らすダイエットは効果あり! 約2週間続いたので経過報告します。

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です。今年の目標はダイエットする事です。以前こんな記事を書かせて頂きました。人間ドックまでに痩せ…

  9. すぐ忘れちゃう

    誰かに教えたい事

    テスト勉強や英単語を覚える時に知っておくべき『エビングハウスの忘却曲線』について解説。

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です。自慢じゃないですが、結構な中年です。歳を取るにつれて、だんだん物忘れがひどくなるのを実感する今日この頃、皆…

  10. ラブラブカップル

    雑記

    恋愛に奥手な男子が結構好きな恋愛ドラマのベタなシチュエーション5選

    こんにちは。聖一朗(@sei01row)です!寒い日が続きますがインフルエンザにならないようにしたい今日この頃です。今回のテーマですが、おっさんが取り上…

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